寝室からの撤退

そして誰もいなくなった。 夜、寝る時間。 私以外の人間はみんな寝室から戦略的撤退をしていった。 そろそろ、本人である私も耐えられなくなってきた。 私のオナラが、戦略的な兵器並みに強力で。 その強さと、連射速度。 初めのうちはトイレに駆け込んでた…

連休は雨

連休のたびに雨です。 ここ数年、連休の雨率高いですね。 折角の秋の行楽。たくさんの方が気落ちされてそうです。 連休。 とっても好きですが、平日よりもお金がかかるので、お金の面では好きではないです。 このところブログを書くきっかけがつかめず、間隔…

通常

暴風警報出ず。 学校は通常通りでした。 今週は祝日多くて、3日しか登校日ないので、学校が通常通りでよかった。 ひたすら、ゲームで遊ぶしかしないからね。 お受験とかやるために、勉強するキッズ 尊敬ですよ。 なぜ、遊ばずに勉強できるのかと。 偉いよ。…

降ったりやんだり

台風の影響か、雨が降ったりやんだりしてます。 関東はこれからです。 朝の段階で暴風警報など出ていたら、子供の学校が臨時休校になります。 丁度、朝に来るので、休校になるのではないかな。 足の痺れは、麻痺(大)から麻痺(小)くらいに改善されました。 無…

ぴりっ

右足が痺れる。 付け根から、ピリピリ。 ダイニングの硬い椅子で、座りかたが悪かったようで。 自重で腰?太もも?あたりのどこかを圧迫したらしく、朝から痺れてます。 夜になっても痛みは治らず。 歩くとピリピリ。 ずっとピカチュウに攻撃されてます。 寝…

プチ贅沢

湯船に浸かって はぁー(・´д`・) このひとときが、とても贅沢だなと。 湯船で体を伸ばすのが至福です。 毎日、お風呂入れるのが幸せなことなんだと。 当たり前のように享受してきましたが、お水を潤沢に使えることに、感謝です。 水資源の豊富さに、日本に…

曜日感覚がずれた

土日、珍しく仕事になり。 感覚が狂いました。 体はダル重。 惰性で月曜を乗りきった。 体がお疲れなので、現在、子供がやるリングフィットアドベンチャーを見て、自分がやった気になって満足してます。 気持ちだけは、たくさん運動したと。爽快感。 今日は…

お腹いたし

毎月恒例のありがたくない行事のため、腹痛とか貧血とかで、ここ2日くらいは体調不良です。 早く閉経してほしい気持ちも大きいけれど、ホルモンバランスの崩れも怖いてす。 過去に、健康診断に生理がちょうどあたってしまった事があり、末期で出血もほぼな…

なんとかモチベをあげる

週末の休み。 光並みの早さで終わります。 うちのネット速度よりも早いんじゃないかと思いますよ。空から大金が降ってきて、毎日、ダラダラ生きたい。 好きなときに起きて、好きなことして、好きなとこ行って、70%くらいの幸福度で毎日生きたい。または、最…

正月の食べ物

このところ、毎日毎日、ジャパネットたかたの番組にかち合い、毎日見てる気がします。 おせちの早期販売。初回は、長男と見てて、やっぱりおせちって高いねー。 三万だってさー。 と。「今なら早期割引で一万円引き!!」 の言葉に、子供と同じタイミングで…

疲れが抜けない

帰りの電車はスマホタイム。 どんなときでもスマホ片手に楽しめていたのに。疲れが酷いのか、帰りの電車で寝ました。 数分寝て起きるを、何セットも繰り返して終点に。帰りの電車で寝ることなどないのですが。 行きは、たまに寝るけど。 帰りは仕事終わった…

明日は9月

弁当生活2日目。 まだ子供に中身を残されてないです。 睡眠時間も減り、身体の調子は悪いです。 でも血圧の調子は絶好調です。 なぜなんだー! 世の中の弁当人たち。すごいですね。尊敬です。 冷凍食品の無かった時代、ちゃんと作ってくれた母親に感謝です。…

それはないよ

毎回、悲しくなること。 脱臭機能つきのトイレ。 毎回 ウィーン って、大きい音出して本気だす。 なかなか止まらない。小さいのなのに。毎回、脱臭機能は本気だす。 ヤバイくらい匂うってことなの?? あまりにも止まらないので、ほんと恥ずかしい。 夏休み…

遠回しに言ってるつもりか

血圧の薬もらいに病院へ。 普段は午前診療の終わりに行くので閑散としてる内科だけど、今日は10時前だったので、15人くらい患者さんがいたので、待ち時間は長め。診察を受ける。 下の血圧が相変わらずの90台で、下がる気配はないんですよね。薬飲んでも、下…

全力を出し切った

本日、濃い一日でした。23:00 帰宅 01:00 就寝 03:30 起床 06:00~13:00 釣り 15:00~18:00 爆睡 19:00~20:15 買い物 21:00~23:30 イワシタイム 休みを取って、今日は朝から10年ぶりくらいに、千葉県は市原市にある海釣り公園に行ってきました。 さびき釣…

何もやってない

いつのまにか 今年も半分終わってるし。 日が短くなってきてるし。 夏休みも終わるし。 弁当作る日がせまってくる。 だけども、子供はまだ夏休みの宿題終わってない。買った花火も使ってないし。 海鮮バーベキューもやってないし。 運動してないし。 雨戸の…

分かってたよ

おうちカレーを食べると 翌朝体重激増。今朝、また証明してしまいました。 それまで-0.6だったはずなのに。 今朝 +1.2 。 驚愕。 それにつきる。すぐに減ると思うでしょ? カレー食べたあと、なかなか戻らないんですよね。 不思議です。なんででしょ。 恐る…

練乳ましまし

かき氷はイチゴミルク派です。 ただのイチゴ味だと溶けた赤い水が好物です。 子供のころ、わざわざ、水にシロップ入れて飲んだくらい好きです。家ではかき氷の氷を作るのが面倒で作れません。 かき氷機についてきた氷型で作った氷じゃないとダメなやつなので…

いつもと違う帰り道

駅から自宅までの道のり。 本日は普段の手段とは違うバスを使ってみました。 たまに乗ると景色が変わって楽しいものです。 目線も高く、あまり普段使わない道路を走るのは小旅行してるみたいで楽しいひと時でした。携帯を持つようになって、乗り物に乗って景…

一月ぶりの

プルプル。 太すぎの太ももですが、現在は子鹿のようにぷるってます。リングフィットアドベンチャー やりました。 お久しぶり言われました。 履歴見たら一ヶ月たってました。 サボりすぎました。 時が経つのは早いですねぇ。。 このところ、階段上がるのとか…

お盆らしさ

5連休明け。 体キツイです。 デスクワーク 腰ヤバイ。 太もも ふくらはぎ ヤバイ。5時くらいから足の関節がえもいわれぬ気持ち悪さで。 椅子に座りながら、太もも上げ下げ、オマタの開いて閉じる運動をこっそり。 たぶんバレてない。 帰りも電車ガラガラ。…

台風一過

台風で家に被害が出たことがあるので、それ以来、台風は恐怖です。 昨日は首都圏直撃の台風ということで、備えてました。 被害は無かったのでホッとしました。 ニュースで見ても、関東はそれほどの被害がなかったようですが、静岡や石川、東北は大きな被害が…

お盆は引きこもり

やっぱり、お盆はテレビ見ながら 渋滞凄いね。 こんな時期に行くのキツイよね。 などと、冷たい部屋でグダるのが一番です。 旅行行かない分、ちょっと近場に行くかと海に出掛けたのだけど、お盆を舐めてました。 平日だし、余裕でしょと思ってました。道路は…

豚しゃぶの恨み

ダイエットの天敵、食べ放題に行ってきました~。「前から行こうって話をしてるのに、連れてってくれないじゃん」 と、息子に拗ねられたので、タイミングが合ったので、行ってきました。品川プリンスホテルのバイキングです。 あの有名なやつですよね。 1回…

覚えてない

8月からレコーディングダイエットしてたはずなんだけど、書き留める文化かなくて、後で思い出すでしょと放ったらかしにしたら、案の定、忘れました。 慣れないことはだめねー。お菓子はやめられないです。 暑いからか、チョコレートは食べる気がおきません…

わざとよけてたのに

キュウリ30円。 お一人様5本まで。 売場に置かれたビニール袋に入れてたら、穴が開いてたらしくキュウリが落下。スーパーの床にドスンと。心の中は、落ちたキュウリを別のと入れかえたかった。 仕方なく、落ちたキュウリだけは判別できるように、 ビニール…

三日目 四日目

三日目 朝 なし。 昼 バランスよさげな弁当 夜 ステーキ肉 大量。おくら納豆。帰宅して、冷蔵庫あけたら、賞味期限二日切れてた大きめのステーキ肉があった。350gで1000円。 23時からステーキ。ぐふふ。 味付けは どーんと焼いて、包丁できって。 皿にどどー…

二日目 つまり残り58日のこと

計画的にやるとか前に宣言してたくせに、2ヶ月ダイエットにノープランと言うことに気がつきました。無計画。 デブなうちは、ある程度の節制したら痩せるでしょな、行き当たりばったりです。 いつどんな運動して、どういう食べ方するか。 あまり考えてなかっ…

2か月チャレンジ

8月に入ってしまったのです。 ちゃんとダイエットをやるぞ!と宣言した2か月間に突入です。 大事なものは 適度な運動。 バランスよい食生活。 良質な睡眠。 初日から23時過ぎての帰宅。 もう、ここから運動できません。無理無理。 1日中ずっと座りっぱなしで…

ラタトゥイユ?

テレビでチラッと見て、食べたいなと。 ラタトゥイユが食べてくてたまらなくなりました。 レシピサイトの作り方も簡単そうだし、自作してみた。材料で書かれたるのは ズッキーニ、パプリカ、玉ねぎ、にんにく。ズッキーニなんて買ったことがない。 スーパー…